Pour bénéficier d'une retraite anticipée pour carrière longue, vous devez remplir les conditions suivantes :

• Avoir commencé à travailler avant 16, 18, 20 ou 21 ans

• Et avoir un nombre déterminé de trimestres d'assurance retraite cotisés (tous régimes confondus) dont un certain nombre avant 16, 18, 20 ou 21 ans.

Vous pouvez retrouver les conditions de durée d'assurance à remplir selon votre situation personnelle à l'aide du simulateur suivant :

Connaître les périodes prises en compte dans le calcul du nombre minimum de trimestres cotisés

La durée d'assurance cotisée comprend toutes les périodes d’activité professionnelle au cours desquelles vous avez cotisé à l'Assurance retraite de la Sécurité sociale et, éventuellement, à un ou plusieurs autres régimes de retraite obligatoires.

Certaines périodes sont considérées comme des périodes cotisées, notamment les périodes suivantes :

• Service national, dans la limite de 4 trimestres

• Périodes de chômage dans la limite de 4 trimestres

• Périodes de maladie et d'accidents du travail au cours desquelles vous avez perçu des indemnités journalières, dans la limite de 4 trimestres

• Périodes de maternité et d'adoption au cours desquelles vous avez perçu des indemnités journalières

• Périodes au cours desquelles vous avez perçu une pension d'invalidité, dans la limite de 2 trimestres

• Trimestres de majoration de durée d'assurance attribués dans le cadre du compte professionnel de prévention

• Trimestres obtenus grâce à l'assurance vieillesse des parents au foyer et à l'assurance vieillesse des aidants dans la limite de 4 trimestres.

Avant toute demande, assurez-vous que vous remplissez les conditions nécessaires pour pouvoir bénéficier d'une retraite anticipée pour carrière longue en vous connectant à votre espace personnel sur le site de l'Assurance retraite (utilisez le service Obtenir mon âge de départ à la retraite).

Si vous n'avez pas internet, vous pouvez aussi contacter votre caisse de retraite.

Si vous remplissez les conditions requises, vous pouvez, à partir de votre espace personnel, faire une demande unique de retraite valable auprès de l'ensemble de vos régimes de retraite.

Votre retraite anticipée pour carrière longue est calculée dans les mêmes conditions que toute retraite accordée à un salarié.

Vous pouvez obtenir une simulation du montant de votre pension de retraite en utilisant le service Estimer le montant de ma retraite :